Chez Citalfort Crossfit Gym à Montréal, notre mission est de vous aider à créer une meilleure version de vous-même! Nous vous inspirons à dépasser vos objectifs ainsi qu'à développer votre plein potentiel à l'intérieur autant qu'à l'extérieur du gym. Notre groupe d'entraîneurs certifiés et professionnels sont des experts dans le domaine de l'entraînement physique, qui vous aideront à atteindre et à surpasser vos objectifs. Citalfort possède tous les outils nécessaires pour votre réussite : entraînement crossfit de qualité, entraînement privé, plan d'entrainement personnalisé, entraînement sportif spécialisé (incluant: hockey, football, soccer et plus encore), entraînement de groupe et plan de nutrition. Notre établissement s'étale sur plus de 13000 pi2 et offre un vaste espace complètement équipé ainsi qu'un local additionnel de 2000 pi2 servant à l'entraînement de type Crossfit. Citalfort offre donc un concept unique hybride entre le crossfit et l'entraînement libre. plus...Plus de texte
Jonathan Likoray souhaitait depuis longtemps ouvrir son propre gym. Son rêve d'aider les gens à avoir une meilleure santé l’a amené à enseigner à l’université pendant trois ans. Trouvant l’expérience quelque peu répétitive, Jonathan a décidé de devenir entraîneur privé, ce qui lui a permis d’avoir une influence plus directe sur la vie des gens. Citalfort ouvre ainsi ses portes en janvier 2012. «Nous sommes l'heureux mélange entre un centre de remise en forme, une salle d’entraînement traditionnelle et un centre de CrossFit», explique le coach.
En plus d’être parfaitement équipée en machines et en poids libres, Citalfort offre des programmes de perte de poids complets, des programmes de prise de masse musculaire et des cours de CrossFit ou de style Bootcamp. Le personnel comprend également un diététiste, un naturopathe et un ostéopathe. «Lorsque nous montrons aux gens ce qu’ils peuvent faire physiquement, nous leur montrons aussi qu’ils peuvent en faire bien plus dans les autres aspects de leur vie.»
Ce centre de 15 000 pieds carrés propose plusieurs installations dont un gym dédié au CrossFit et à des cours de groupe de style «bootcamp». Leurs cours de CrossFit sont offerts tant aux débutants qu’aux experts. Citalfort offre aussi des programmes d’entraînement spécifiques et des programmes pour prise de masse musculaire.